鎖陽和韭菜籽泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

鎖陽和韭菜籽泡水喝簡述

功

補腎益精、潤腸通便

宜

腸燥便秘者

忌

陰虛火旺者

鎖陽和韭菜籽泡水喝營養功效

鎖陽味甘，性溫，歸肝、腎、大腸經，韭菜籽味辛、甘，性溫，入肝、腎經，鎖陽和韭菜籽泡水喝具有補腎益精、潤腸通便的功效。

1、補腎益精

鎖陽味甘可補，入腎經，可補腎陽、益精血；韭菜籽味甘，性溫，歸腎經，可以溫腎固精，鎖陽和韭菜籽泡水喝具有補腎益精的功效，可用於腎陽不足、精血虧虛所致的腰膝酸軟、陽痿滑精等癥。

2、潤腸通便

鎖陽甘溫質潤，可潤腸，鎖陽和韭菜籽泡水喝具有潤腸通便的功效，可用於腸燥便秘等癥。

鎖陽和韭菜籽泡水喝營養價值

暫未知

鎖陽和韭菜籽泡水喝註意事項

不宜同食

1、冰淇淋

鎖陽與生冷性食物一起食用，會降低鎖陽的藥效，因此鎖陽和韭菜籽泡水喝不宜與冰淇淋同食。

溫馨提示

鎖陽和韭菜籽泡水喝，其藥性偏溫熱，若過量飲用，可引起牙齦腫痛等上火癥狀。

鎖陽和韭菜籽泡水喝食用方法

1、沖泡

將鎖陽、韭菜籽洗凈放入容器中，加入沸水沖泡，待水溫適宜後即可飲用。