金銀花羅漢果胖大海泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

金銀花羅漢果胖大海泡水喝簡述

功

疏散風熱、清熱潤肺、利咽開音

宜

風熱感冒者

忌

脾胃虛寒者

金銀花羅漢果胖大海泡水喝營養功效

金銀花為忍冬科植物忍冬的幹燥花蕾，羅漢果為葫蘆科植物羅漢果的幹燥果實，胖大海為梧桐科植物胖大海的幹燥成熟種子，而金銀花羅漢果胖大海泡水喝具有疏散風熱、清熱潤肺、利咽開音等功效。

1、疏散風熱

金銀花甘寒質輕，芳香疏透，能疏散風熱，故金銀花羅漢果胖大海泡水喝具有一定的疏散風熱的功效，可用於風熱感冒。

2、清熱潤肺

金銀花甘寒，歸肺經，能清肺熱。羅漢果甘涼，歸肺經，能清肺熱、潤燥。胖大海味甘、性寒，歸肺經，能清宣肺氣、潤肺化痰。故金銀花羅漢果胖大海泡水喝具有清熱潤肺的功效，可用於肺熱燥咳。

3、利咽開音

羅漢果味甘、性涼，歸肺經，能利咽開音。胖大海甘寒質輕，能清宣肺氣、利咽開音。故金銀花羅漢果胖大海泡水喝具有利咽開音的功效，可用於咽痛失音。

金銀花羅漢果胖大海泡水喝營養價值

暫未知

金銀花羅漢果胖大海泡水喝註意事項

不宜同食

1、螃蟹

金銀花、胖大海、螃蟹均性寒，若金銀花羅漢果胖大海泡水喝的同時大量吃螃蟹，可能會引起胃腸不適，如出現腹痛、腹瀉，因此不宜同食。

溫馨提示

若需要使用金銀花羅漢果胖大海泡水喝治病或調理身體，建議在醫生的指導下使用，以免發生用藥風險。

金銀花羅漢果胖大海泡水喝食用方法

1、直接飲用

取適量金銀花、羅漢果、胖大海放入杯中，加入適量白開水沖泡一段時間，待水溫適宜後即可飲用。