生茶普洱茶的功效與作用、禁忌和食用方法

生茶普洱茶簡述

功

生津解渴、清理腸道

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

生茶普洱茶營養功效

生茶普洱茶又稱普洱生茶，顏色以青綠、墨綠色為主，具有生津解渴、清理腸道等功效。

1、生津解渴

生茶普洱茶湯色黃綠、透亮，飲用後可回甘，能夠為人體補充水分，促進唾液的分泌，具有生津解渴之效，可緩解口渴。

2、清理腸道

生茶普洱茶中的茶葉含有茶多酚，能夠溶解脂肪，促進脂類物質排出，因而能降低血液中膽固醇含量，從而減少動脈血管壁上脂肪的沉積，具有清理腸道的功效，適合飲食油膩、食肉過多的人群常飲。

生茶普洱茶營養價值

暫未知

生茶普洱茶註意事項

不宜同食

1、咖啡

生茶普洱茶不宜與咖啡同用，兩者中均含有咖啡堿，同用易使人出現失眠的情況。

溫馨提示

生茶普洱茶屬於後發酵茶，其主要原料是雲南大葉種曬青毛茶。

生茶普洱茶食用方法

1、沖泡

取適量生茶普洱，加入沸水沖泡，待茶溫合適後即可飲用。