山楂玫瑰花枸杞泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

山楂玫瑰花枸杞泡水簡述

功

疏肝理氣、滋補肝腎

宜

肝鬱氣滯者

忌

脾胃虛弱而無積滯者

山楂玫瑰花枸杞泡水營養功效

山楂玫瑰花枸杞泡水制作方法較簡單，具有疏肝理氣、滋補肝腎等功效。

1、疏肝理氣

山楂入肝經，能行氣散結止痛；玫瑰花味苦疏泄，善於疏肝行氣止痛。所以山楂玫瑰花枸杞泡水可以疏肝理氣，可用於肝鬱氣滯等病癥。

2、滋補肝腎

枸杞甘平，入肝、腎經，長於滋腎精、補肝血；山楂味甘，也有一定的補益效果。所以山楂玫瑰花枸杞泡水可以滋補肝腎，可用於肝腎陰虛、精血不足等病癥。

山楂玫瑰花枸杞泡水營養價值

暫未知

山楂玫瑰花枸杞泡水註意事項

不宜同食

1、綠茶

綠茶含有大量的鞣酸，會和枸杞中所含有的微量元素發生化學反應，使人體難以吸收枸杞中所含有的營養物質，故山楂玫瑰花枸杞泡水不宜與綠茶同食。

溫馨提示

枸杞可在夏秋二季果實呈橙紅色時采收，晾至皮皺後，再曬至外皮幹硬、果肉柔軟即可，生用。

山楂玫瑰花枸杞泡水食用方法

1、泡水

取適量山楂、玫瑰花、枸杞放入杯中，倒入適量開水沖泡，放溫後飲用。