石斛水的功效與作用、禁忌和食用方法

石斛水簡述

功

生津止渴、滋陰清熱

宜

胃腎有虛熱者

忌

虛而無火者、胃虛寒者

石斛水營養功效

石斛水的主要原料為石斛，石斛味甘，性微寒，石斛水具有生津止渴、滋陰清熱的功效。

1、生津止渴

石斛味甘、性微寒，歸胃經，甘寒可養胃陰，因而石斛水具有生津止渴的功效，可用於陰傷津虧、口幹煩渴等癥。

2、滋陰清熱

石斛味甘、性寒，甘可滋陰補虛，寒能清熱，因而石斛水具有滋陰清熱的功效，可用於病後虛熱、目暗不明等癥。

石斛水營養價值

暫未知

石斛水註意事項

不宜同食

1、阿托品

石斛有增強腸管平滑肌的緊張度和收縮活動的作用，可以輕度抑制阿托品對於心肌和腸道平滑肌的作用，故石斛水不宜與阿托品同用。

溫馨提示

建議選擇色金黃、有光澤、質柔韌的石斛煮水。

石斛水食用方法

1、內服

取適量石斛洗凈，加水煎服飲用。