紅茶陳皮山楂泡茶的功效與作用、禁忌和食用方法

紅茶陳皮山楂泡茶簡述

功

健胃消食、益肺理氣

宜

飲食積滯者

忌

胃酸分泌過多者

紅茶陳皮山楂泡茶營養功效

紅茶、陳皮、山楂均是對人體有補益作用的藥食兩用的食材。紅茶陳皮山楂泡茶，具有健胃消食、益肺理氣的功效。

1、健胃消食

紅茶、山楂甘溫，入胃經能益胃消食，導滯化積，陳皮辛溫，能理氣和中，健運中焦。因此紅茶陳皮山楂泡茶具有健胃消食的功效，適用於飲食積滯、脾胃失調，以及過食肥甘厚膩引起的胃脘脹滿、惡心嘔吐等不適。

2、益肺理氣

紅茶、陳皮入肺經，能補益肺氣，溫肺化痰，山楂善入氣分，能行氣導滯，助紅茶、陳皮理氣之效。故紅茶陳皮山楂泡茶具有益肺理氣的功效，適用於肺虛氣滯所致的氣短乏力、咳喘痰多、頭暈耳鳴、胸膈痞滿等現象。

紅茶陳皮山楂泡茶營養價值

暫未知

紅茶陳皮山楂泡茶註意事項

不宜同食

1、酒

紅茶陳皮山楂泡茶飲用時不宜再與酒同飲，因為紅茶和酒一起喝可能會產生不良反應，如頭暈、惡心、嘔吐等，影響人體健康。

溫馨提示

由於紅茶陳皮山楂泡茶本身具有興奮神經以及提神醒腦的作用，所以在晚上的時候最好不要過量飲用，以免影響睡眠質量。

紅茶陳皮山楂泡茶食用方法

1、泡服

將紅茶以沸水沖泡三次，去除苦澀之味後加入陳皮、山楂，再以沸水沖泡，待水溫適宜時，即可飲用。