玉米須紅棗煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

玉米須紅棗煮水簡述

功

利尿消腫、養心安神、健脾和胃

宜

神志不安者

忌

妊娠者

玉米須紅棗煮水營養功效

玉米須味甘，性平，歸膀胱、肝、膽經；紅棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經。玉米須紅棗煮水具有利尿消腫、養心安神、健脾和胃等功效。

1、利尿消腫

玉米須味甘，可補益調和，又歸於膀胱經，而紅棗甘溫，玉米須紅棗煮水具有利尿消腫的功效，可以用於緩解水腫、淋證、白濁等情況。

2、養心安神

紅棗甘溫，又歸於心經，可補益調和，而玉米須味甘可補，玉米須紅棗煮水具有養心安神的功效，可以用於緩解血虛萎黃、神志不安等病癥。

3、健脾和胃

紅棗味甘可補益，又歸於脾、胃經，可滋補脾胃，加上玉米須味甘可補，因此玉米須紅棗煮水具有健脾和胃的功效，可以用於緩解脾胃虛弱等病癥。

玉米須紅棗煮水營養價值

暫未知

玉米須紅棗煮水註意事項

不宜同食

1、辣椒

玉米須紅棗煮的水中具有一定中藥材成分，在飲用期間不宜與辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低藥效。

溫馨提示

建議選用須莖完整的玉米須，與個大、味甜的紅棗煮水，可以提升口感。

玉米須紅棗煮水食用方法

1、熬煮

取適量玉米須、紅棗洗凈，放入鍋中加入適量清水熬煮即可。