羊巖勾青茶屬於什麼茶有什麼好處
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毛薯簡述
功
健脾止瀉、益肺滋腎
宜一般人群均適宜
忌消化功能差者
毛薯營養功效
毛薯別名參薯,其味甘、微澀,性平,歸脾、肺、腎經,具有健脾止瀉、益肺滋腎等功效。
1、健脾止瀉
毛薯味甘,入脾經,能補脾,脾主運化,且毛薯味澀能收斂止瀉。故毛薯有健脾止瀉的功效,可用於脾虛泄瀉等癥。2、益肺滋腎
毛薯入肺、腎經,能補益肺氣、滋腎精。故毛薯有益肺滋腎的功效,可用於腎虛遺精、虛癆咳嗽等癥。毛薯營養價值
暫未知
毛薯註意事項
不宜同食
1、紅薯
紅薯和毛薯都需要一定的時間進行消化,同食會增加胃腸負擔,導致腹脹。溫馨提示
毛薯在冬初挖掘塊莖,放在缸內,蓋沙貯藏。
毛薯食用方法
1、燉服
取適量毛薯加入清水,燉煮至毛薯熟透即可食用,也可與五花肉、雞肉一起燉煮。来源:74U閱讀網
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