田七當歸一起煲的功效與作用、禁忌和食用方法

田七當歸一起煲簡述

功

補血活血、調經止痛

宜

血虛萎黃者

忌

陰虛火旺者

田七當歸一起煲營養功效

田七味甘、微苦，性溫，當歸味甘、辛，性溫，田七當歸一起煲具有補血活血、調經止痛等功效。

1、補血活血

當歸味甘而辛，既善補血，又能活血。因此田七當歸一起煲具有補血活血的功效，可用於血虛萎黃、眩暈心悸等。

2、調經止痛

田七味甘能緩，味苦疏泄，可消腫止痛。當歸味甘能緩，辛行溫通，可行滯止痛。因此田七當歸一起煲具有調經止痛的功效，可用於月經不調、經閉痛經等。

田七當歸一起煲營養價值

暫未知

田七當歸一起煲註意事項

不宜同食

1、羊肉

田七、當歸、羊肉均性質溫熱，故田七當歸一起煲時不宜與羊肉同食，以免導致上火。

溫馨提示

建議適量食用田七當歸一起煲，因其藥性偏溫熱，若大量食用，可引起牙齦紅腫、鼻出血等上火癥狀。

田七當歸一起煲食用方法

1、煲煮

取適量田七、當歸清洗幹凈後放入砂鍋中，加入適量清水，煲30分鐘左右，出鍋後即可食用。