維生素A含量高的食物
来源：74U閱讀網
亲，暂时无法评论！
人漢菜的功效與作用、禁忌和食用方法
人漢菜簡述
功
補充營養、清熱利濕
宜小便不利者
忌無特殊禁忌人群
人漢菜營養功效
人漢菜又叫野莧菜，味甘、淡，性寒，具有補充營養、清熱利濕的功效。
1、補充營養
人漢菜含有豐富的蛋白質、糖分、粗纖維、礦物質等，適量食用，可以給機體補充營養，輔助預防營養不良。2、清熱利濕
人漢菜性寒可解熱，味淡能滲能利，具有清熱利濕的功效，適用於咽喉腫痛、水腫、小便不利等病癥。人漢菜營養價值
暫未知
人漢菜註意事項
不宜同食
1、苦瓜
苦瓜性寒，與人漢菜同食，會對消化系統造成刺激。溫馨提示
人漢菜以葉片新鮮、無斑點、無花葉、葉片厚平者為佳。
人漢菜食用方法
1、燉煮
將人漢菜洗凈，放入砂鍋中燉煮，加入油鹽等調味品，燉熟後即可食用。相關推薦
- 黃肉薑的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 木瓜泡酒的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 鯿魚的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 土茯苓煲瘦肉的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 綠豆冬瓜湯的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
- 山芋頭的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
- 雞骨草土茯苓湯的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
- 夜合草的功效與作用、禁忌和食用方法 04-20
- 降壓草的功效與作用、禁忌和食用方法 04-19
- 松葉蕨的功效與作用、禁忌和食用方法 04-18
- 野蕎麥根的功效與作用、禁忌和食用方法 04-18
- 枸杞百合泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法 04-18
熱門推薦
-
-
鮮竹葉心的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
孕婦肚子脹氣食譜推薦
来源：74U閱讀網
-
黃芪枸杞桂圓紅棗泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
升麻連翹湯
来源：74U閱讀網
-
消暑食品大全
来源：74U閱讀網
-
靈芝丸
来源：74U閱讀網
-
紫苑的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
覆盆子葉的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
香蘇蔥豉湯
来源：74U閱讀網
-
白芍和山楂一起食用的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
大蒜油的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
黑米蘋果粥的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
春溫湯
来源：74U閱讀網
-
冬蟲夏草加黃芪的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網