西洋參枸杞子黃芪泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

西洋參枸杞子黃芪泡水喝簡述

功

補氣、滋陰補腎

宜

精血不足者、脾氣虛弱者

忌

表實邪盛者

西洋參枸杞子黃芪泡水喝營養功效

西洋參味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經；枸杞子味甘，性平，歸肝、腎經；黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺經。西洋參枸杞子黃芪泡水喝具有補氣、滋陰補腎的功效。

1、補氣

西洋參可補氣養陰；黃芪能補氣升陽。故西洋參枸杞子黃芪泡水喝具有補氣的功效，適用於脾氣虛弱、倦怠乏力等病癥。

2、滋陰補腎

枸杞子長於滋腎精、補肝血，因此西洋參枸杞子黃芪泡水喝具有滋陰補腎的功效，適用於精血不足所致的腰膝酸痛等病癥。

西洋參枸杞子黃芪泡水喝營養價值

暫未知

西洋參枸杞子黃芪泡水喝註意事項

不宜同食

1、蘿卜

蘿卜可行氣、下氣，西洋參可補氣，二者同食可能影響西洋參的藥效，故西洋參枸杞子黃芪泡水喝不宜與蘿卜同食。

溫馨提示

西洋參枸杞子黃芪泡的水具有一定的藥效，如需長期飲用，應咨詢專業醫生。

西洋參枸杞子黃芪泡水喝食用方法

1、泡水

取適量西洋參、枸杞子、黃芪洗凈後放入杯中，加入開水沖泡，待水溫後即可飲用。