葵花蜜的功效與作用、禁忌和食用方法

葵花蜜簡述

功

補脾益氣、潤燥止咳、潤腸通便

宜

咽燥痰少者、腸燥便秘者

忌

濕熱痰滯者、便溏泄瀉者、糖尿病患者

葵花蜜營養功效

葵花蜜為蜂蜜的一種，為蜜蜂科昆蟲采得葵花所釀造的蜜。葵花蜜的性味歸經與蜂蜜無異，性甘、味平，歸肺、脾、大腸經，具有補脾益氣、潤燥止咳、潤腸通便等功效。

1、補脾益氣

葵花蜜味甘、性平，歸脾經，長於補中，具有補脾益氣的功效，適用於脾氣虛弱、脘腹攣急疼痛等。

2、潤燥止咳

葵花蜜入肺經，能潤肺止咳，且有補益肺氣之功，具有潤燥止咳的功效，適用於氣陰耗傷、咽燥痰少等。

3、潤腸通便

葵花蜜質潤滑利，入大腸經，有潤腸通便之效，適用於腸燥便秘者。

葵花蜜營養價值

暫未知

葵花蜜註意事項

不宜同食

1、韭菜

葵花蜜具有潤腸通便的功效，韭菜中含有豐富的膳食纖維也可通便，同食易造成腹瀉。

溫馨提示

葵花蜜糖分較高，不宜長期大量食用，否則會導致肥胖。

葵花蜜食用方法

1、泡服

取適量葵花蜜加入溫水攪拌均勻即可服用。