陳皮紅棗老白茶一起煮的功效與作用、禁忌和食用方法

陳皮紅棗老白茶一起煮簡述

功

理氣健脾、養血安神、生津

宜

脾胃氣滯者

忌

濕盛中滿者

陳皮紅棗老白茶一起煮營養功效

陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的幹燥成熟果皮，紅棗為鼠李科植物棗的幹燥成熟果實，味甘，性溫，歸脾、胃、心經；老白茶為存放多年的白茶，有白茶的特性。陳皮紅棗老白茶一起煮，具有理氣健脾、養血安神、生津等功效。

1、理氣健脾

陳皮辛香走竄、溫通苦燥，入脾胃經，可行氣、除脹、燥濕，因此陳皮紅棗老白茶一起煮具有理氣健脾的功效，適用於脾胃氣滯、濕阻之脘腹脹滿、食少吐瀉等癥。

2、養血安神

紅棗能養心血、安心神，陳皮紅棗老白茶一起煮具有養血安神的功效，適用於心陰不足、精神恍惚、心中煩亂、睡眠不安等癥。

3、生津

老白茶性涼，可生津止渴，故陳皮紅棗老白茶一起煮有生津的功效，適量飲用可以潤肺利咽，適宜於口幹舌燥等不適。

陳皮紅棗老白茶一起煮營養價值

暫未知

陳皮紅棗老白茶一起煮註意事項

不宜同食

1、生地黃

陳皮性溫，應避免與滋陰、寒涼的中藥配合使用，如生地黃，以避免生痰。因此，陳皮紅棗老白茶不宜與生地黃同食。

溫馨提示

陳皮紅棗老白茶一起煮具有一定的藥效，如需長期飲用，需咨詢專業醫生。

陳皮紅棗老白茶一起煮食用方法

1、煮水飲用

將陳皮、紅棗洗凈，與老白茶一同放入養生壺中，用清水煮15分鐘左右，即可飲用。