柿子茶的功效與作用、禁忌和食用方法

柿子茶簡述

功

補充營養、提神醒腦

宜

工作疲乏者

忌

無特殊禁忌人群

柿子茶營養功效

柿子茶一般是由柿子、綠茶、白糖加工制作而成，其香氣淡雅，味道濃鬱，具有補充營養、提神醒腦等功效。

1、補充營養

柿子茶中含有碳水化合物、胡蘿卜素、維生素E、煙酸、維生素C、碘、鈣等營養物質，因此適當飲用柿子茶，可為人體補充營養物質。

2、提神醒腦

柿子茶中含有咖啡因，該成分可興奮大腦神經中樞，振奮精神，從而起到提神醒腦的功效，適合工作疲乏者飲用。

柿子茶營養價值

暫未知

柿子茶註意事項

不宜同食

1、西瓜

西瓜性質寒涼，柿子茶性寒，若長期大量同食可能會增強寒涼刺激，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適，故不宜同食。

溫馨提示

柿子茶性質偏寒，不宜飲用過多，以免刺激胃腸引起不適。

柿子茶食用方法

1、煎煮

將柿子去皮，與綠茶、白糖一同放入砂鍋中，加水煎煮，即可飲用。