桑葉生薑泡茶的功效與作用、禁忌和食用方法

桑葉生薑泡茶簡述

功

舒肝理氣、解渴

宜

肝胃不和者、口幹舌燥者

忌

無特殊禁忌人群

桑葉生薑泡茶營養功效

桑葉、生薑為生活中較常見的藥材，桑葉生薑泡茶具有舒肝理氣、解渴等功效。

1、舒肝理氣

桑葉味甘質輕，味苦疏泄，歸肝經，長於條達肝氣、疏肝解鬱；生薑味辛行散，歸脾經，長於和中降逆、理氣健脾。故桑葉生薑泡茶具有疏肝理氣的功效，適用於肝胃不和者。

2、解渴

桑葉生薑泡茶後，含有一定水分，可為機體補充所需水分，從而起到解渴的功效，可用於改善口幹舌燥等病癥。

桑葉生薑泡茶營養價值

暫未知

桑葉生薑泡茶註意事項

不宜同食

1、酒

生薑和酒均性溫，屬於易上火的食物，同食易引起便秘等情況，故桑葉生薑泡茶不宜與酒同服。

溫馨提示

生薑喜溫暖濕潤的氣候，常可在秋、冬二季采挖，除去須根及泥沙後可使用。

桑葉生薑泡茶食用方法

1、泡水

將桑葉洗凈，生薑切片，一同放入杯中，用沸水進行沖泡，待冷卻至適宜溫度後，即可飲用。