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女貞子桑葚枸杞子泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

女貞子桑葚枸杞子泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

女貞子桑葚枸杞子泡水簡述


滋補肝腎、益精明目、生津潤燥


肝腎陰虛者、虛勞精虧者


脾胃虛寒者

女貞子桑葚枸杞子泡水營養功效

女貞子為木犀科植物女貞的幹燥成熟果實,桑葚和枸杞子亦為常見中藥材。女貞子桑葚枸杞子泡水具有滋補肝腎、益精明目、生津潤燥的功效。

1、滋補肝腎

女貞子、桑葚和枸杞子味甘,均歸肝、腎經,甘能補,可補肝益腎、補血滋陰,因此女貞子桑葚枸杞子泡水具有滋補肝腎的功效,適用於肝腎陰虛者。

2、益精明目

女貞子、桑葚可清肝明目,枸杞子則長於滋腎精、補肝血。因此女貞子桑葚枸杞子泡水具有益精明目的功效,適用於虛勞精虧、目昏不明等病癥。

3、生津潤燥

桑葚味甘酸,酸能生津止渴、潤燥,而桑葚、枸杞子皆味甘,因此女貞子桑葚枸杞子泡水具有生津潤燥的功效,適用於內熱消渴、津傷口渴等病癥。

女貞子桑葚枸杞子泡水營養價值

暫未知

女貞子桑葚枸杞子泡水註意事項

不宜同食

1、辣椒

女貞子桑葚枸杞子泡水不能與辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免刺激腸胃,降低藥物的治療效果。

溫馨提示

女貞子、桑葚、枸杞子均屬於中藥材,建議在醫生的指導下泡水喝。

女貞子桑葚枸杞子泡水食用方法

1、泡服

取適量桑葚、女貞子和枸杞子洗凈,放於杯中,再加入適量熱水沖泡,待水溫降至適宜後,即可飲用。
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