腎虛腰痛要這樣止痛比較好
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葡萄幹枸杞紅棗泡水喝簡述
功
補益脾腎、養血安神
宜脾氣虛弱者、心陰不足者
忌濕盛中滿或有積滯痰熱者
葡萄幹枸杞紅棗泡水喝營養功效
葡萄幹為葡萄科植物葡萄的幹燥果實,味甘性平,歸肝、肺、腎經。枸杞是茄科植物枸杞的幹燥成熟果實,味甘性平,歸肝、腎經。紅棗是鼠李科植物棗的幹燥成熟果實,味甘性溫,歸脾、胃、心經。葡萄幹枸杞紅棗泡水喝具有補益脾腎、養血安神等功效。
1、補益脾腎
紅棗甘溫,歸脾、胃經,能補脾益氣。枸杞長於滋腎精、補肝血,為補腎精肝血之品。葡萄幹能補中益氣。所以葡萄幹枸杞紅棗泡水喝可以補益脾腎,可用於脾氣虛弱、肝腎陰虛等情況。2、養血安神
紅棗、葡萄幹能養心血,安心神,枸杞能補肝血。所以葡萄幹枸杞紅棗泡水喝可以養血安神,可用於心陰不足、心悸怔忡等情況。葡萄幹枸杞紅棗泡水喝營養價值
暫未知
葡萄幹枸杞紅棗泡水喝註意事項
不宜同食
1、咖啡
葡萄幹枸杞紅棗泡水喝不宜與咖啡同食,因為咖啡中含有咖啡堿成分,其可對胃腸道造成刺激,從而可能會影響胃腸道功能,造成腹瀉等不適。溫馨提示
葡萄幹枸杞紅棗泡水不建議長期大量飲用,以免由於後續食物攝入減少而導致營養攝入單一,出現營養不良等情況。
葡萄幹枸杞紅棗泡水喝食用方法
1、沖泡
取適量葡萄幹、枸杞、紅棗,加開水沖泡即可。来源:74U閱讀網
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