絲瓜絡和枸杞子泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

絲瓜絡和枸杞子泡水喝簡述

功

祛風通絡、滋補肝腎

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

絲瓜絡和枸杞子泡水喝營養功效

絲瓜絡味甘，性平，歸肺、胃、肝經；枸杞子味甘，性平，歸肝、腎經。絲瓜絡和枸杞子泡水喝具有祛風通絡、滋補肝腎的功效。

1、祛風通絡

絲瓜絡善於祛風、活血、通絡，絲瓜絡和枸杞子泡水喝能祛風通絡，可用於風濕痹痛及氣血瘀滯所致的胸脅脹痛等病癥。

2、滋補肝腎

枸杞子可滋腎精、補肝血，為平補肝腎之品，絲瓜絡和枸杞子泡水喝可滋補肝腎，適用於肝腎陰虛、精血不足所致的腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等癥。

絲瓜絡和枸杞子泡水喝營養價值

暫未知

絲瓜絡和枸杞子泡水喝註意事項

不宜同食

1、綠茶

綠茶中含有大量的鞣酸，會和枸杞子中所含有的微量元素發生化學反應，使人體難以吸收枸杞子中所含有的營養物質，因此絲瓜絡和枸杞子泡水喝不宜與綠茶同食。

溫馨提示

絲瓜絡和枸杞子泡水喝應在醫生指導下飲用，不宜盲目擅自用藥。

絲瓜絡和枸杞子泡水喝食用方法

1、泡水

取絲瓜絡和枸杞子各適量，放入杯中，以沸水沖泡代茶飲。