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十年老白茶的功效與作用、禁忌和食用方法

2021-12-22 00:00:00 74U閱讀網

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十年老白茶的功效與作用、禁忌和食用方法

十年老白茶簡述

功

清熱下火、緩解疲勞

宜

一般人群均適宜

忌

失眠及貧血患者

十年老白茶營養功效

白茶是我國六大茶類之一，十年老白茶就是指將新茶不經殺青或揉捻，隻經過曬或文火幹燥後加工，並貯存十年後的茶，具有外形芽毫完整、毫香清鮮、湯色黃綠清澈、滋味清淡回甘的特點，是適用於養生保健的飲品。十年老白茶具有清熱下火、緩解疲勞的功效。

1、清熱下火

十年老白茶性質偏涼，具有清火降燥的功效，對於風熱感冒、咽喉腫疼、上火牙疼等癥，有一定的緩解作用，還適用於夏季防暑降溫。

2、緩解疲勞

十年老白茶中含有一定的咖啡堿、維生素等物質，具有提神心腦的功效，適用於夜間失眠、心煩易怒等癥狀。

十年老白茶營養價值

暫未知

十年老白茶註意事項

不宜同食

1、酒

十年老白茶會興奮神經中樞，如果在大量喝酒的同時喝十年老白茶可能會加重心臟負擔。

溫馨提示

十年老白茶可以保存多年，若茶裡沒有長毛或者發黴，並且沒有變色，通常可以繼續飲用。

十年老白茶食用方法

1、沖泡飲用

取適量的十年老白茶放入壺中，用溫開水沖泡後可直接飲用。