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松針靈芝的功效與作用、禁忌和食用方法

松針靈芝的功效與作用、禁忌和食用方法

松針靈芝簡述


益氣養陰、補益腎精


腰膝酸軟者


食用菌類過敏者

松針靈芝營養功效

松針靈芝是靈芝的一種,具有益氣養陰、補益腎精的功效。

1、益氣養陰

松針靈芝甘平,能養肺陰、益肺氣,具有益氣養陰的功效,可用於幹咳少痰等病癥。

2、補益腎精

松針靈芝具有補益腎精的功效,有助於改善精血不足、腰膝酸軟等病癥。

松針靈芝營養價值

暫未知

松針靈芝註意事項

不宜同食

1、辣椒

松針靈芝為一種中草藥,不能與辛辣刺激性食物一起食用,例如辣椒,以免降低松針靈芝的治療效果。

溫馨提示

服用松針靈芝期間需註意飲食清淡,避免飲酒。

松針靈芝食用方法

1、水煎

將松針靈芝洗凈,去除雜質加水煎服,當水減少一半後濾去殘渣,水溫適宜後即可飲用。
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