三月棗的功效與作用、禁忌和食用方法

三月棗簡述

功

收斂止瀉、止咳平喘、止血

宜

泄瀉者、咳嗽氣喘者、便血出血者

忌

無特殊禁忌人群

三月棗營養功效

三月棗即胡頹子，為胡頹子科植物胡頹子的果實部分，味酸、澀，性平，歸肺、胃、大腸經，具有收斂止瀉、止咳平喘、止血等功效。

1、收斂止瀉

三月棗味酸、澀，收斂固澀以止瀉痢，泄瀉、痢疾患者適量服用三月棗有收斂止瀉的功效。

2、止咳平喘

三月棗收斂固澀，歸肺經，有斂肺止咳、平喘之效；酸入肝，可疏肝平喘，對於咳嗽氣喘者有止咳平喘的功效。

3、止血

三月棗酸澀收斂以止血，其性作用平和，便血、月經過多者適量服用三月棗有一定止血效果。

三月棗營養價值

暫未知

三月棗註意事項

不宜同食

1、濃茶

濃茶中含有茶堿、鞣酸等物質，與三月棗同食，可能會影響其藥效的吸收，降低藥效，故不宜同食。

溫馨提示

三月棗入藥用時，建議不要一次性服用過多，以免藥效太過引起不適。

三月棗食用方法

1、煎服

在醫囑下，將三月棗放入藥罐中，加適量清水煎煮一段時間，至藥湯水變濃即可濾渣服用。