雞蛋蒸紅棗的功效與作用、禁忌和食用方法
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茉莉花花茶的功效與作用、禁忌和食用方法
茉莉花花茶簡述
功
緩解疲勞、美容養顏
宜一般人群均適宜
忌失眠患者
茉莉花花茶營養功效
茉莉花花茶是將茶葉與茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而制成的茶，具有緩解疲勞、美容養顏等功效。
1、緩解疲勞
茉莉花花茶中含有較多的芳香物質及咖啡堿，對人體中樞神經有興奮作用，可起到緩解疲勞的功效。2、美容養顏
茉莉花花茶中的茶多酚可清除體內自由基，抗氧化，因此一定程度上有美容養顏的功效。茉莉花花茶營養價值
暫未知
茉莉花花茶註意事項
不宜同食
1、咖啡
茉莉花花茶不宜與咖啡一同飲用，兩者中均含有咖啡堿，一同飲用易導致失眠。溫馨提示
茉莉花花茶屬於中藥茶飲，一般建議在醫生的指導下使用，避免發生藥物不良反應。
茉莉花花茶食用方法
1、沖泡喝
取適量茉莉花花茶於水杯中，開水沖泡後，即可飲用。相關推薦
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