鐵樹根的功效與作用、禁忌和食用方法

鐵樹根簡述

功

祛風通絡、活血止血、補腎益肺

宜

外傷患者、肺結核患者

忌

體質虛弱者

鐵樹根營養功效

鐵樹根又稱蘇鐵根，為蘇鐵科植物蘇鐵的根，既有觀賞價值，又是一味中藥材，具有祛風通絡、活血止血、補腎益肺的功效。

1、祛風通絡

鐵樹根可治療風濕之邪留滯經絡、肌肉、關節等部位，引起的遊走性疼痛等癥狀。對於由風濕、類風濕所引起的腰腿疼痛、足膝酸軟、關節麻木等癥狀有很好的治療效果，常配伍防風、秦艽等藥物。

2、活血止血

鐵樹根能活血止血，對於跌打損傷所導致的出血紅腫，可以用鐵樹根水來擦拭，能夠起到很好的消炎止血作用。

3、補腎益肺

鐵樹根能補氣益肺，取適量鐵樹根泡水喝，可以滋補肺氣，常用於治療肺氣虛所引起的咳嗽、咳痰、哮喘、慢性支氣管炎等疾病。同時鐵樹根還具有補腎壯陽的作用，可用於治療腎虛牙痛等。

鐵樹根營養價值

鐵樹根中含有蘋果酸、酒石酸、膽堿、葫蘆巴堿、淀粉、蛋白質、脂肪及微量的砷等。蘋果酸可廣泛的用於食品保鮮劑。膽堿是帶正電荷的四價堿基，是所有生物膜的組成成分和膽堿能神經元中的乙酰膽堿的前體，可促進腦發育和提高記憶能力，調控細胞凋亡等。

鐵樹根註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：外傷患者、肺結核患者

鐵樹根能補肺氣，肺結核患者適量服用後，有助於病情好轉。
跌打損傷的患者可以用鐵樹根，能夠起到消腫止痛的功效。

禁忌：體質虛弱者

鐵樹根有小毒，體質虛弱者食用可能會加重患者身體不適，故不建議服用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
鐵樹根有小毒，且能活血，有可能會導致孕婦流產，也不利於胎兒的健康。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒臟器嬌弱，鐵樹根有小毒，嬰幼兒服用後可能會損傷臟器。

溫馨提示

鐵樹根屬於中藥材，需要在醫生的指導下對癥服用，要避免私自盲目食用，以免引起不良後果。

鐵樹根食用方法

1、煎服

鐵樹根煎湯後即可服用，有祛風通絡、活血止血的作用。