杏仁霜的功效與作用、禁忌和食用方法

杏仁霜簡述

功

潤澤肌膚、延緩衰老、止咳平喘

宜

面色蠟黃者

忌

無特殊禁忌人群

杏仁霜營養功效

杏仁霜，常以杏仁粉為主料來制作。杏仁霜味道香甜可口，是養生的美食，具有潤澤肌膚、延緩衰老、止咳平喘等功效。

1、潤澤肌膚

杏仁霜中含有大量的脂類、微量元素和營養物質，能夠使肌膚變的潤澤光亮，具有一定的潤澤肌膚的功效。

2、延緩衰老

杏仁霜中含有大量的維生素E，可以起到一定的抗氧化作用，具有美白祛斑、延緩肌膚衰老的功效。

3、止咳平喘

杏仁霜性微溫，味苦，歸肺經，同時具有降氣的作用，對於氣逆所導致的咳嗽、咳喘能夠起到一定的抑制功效。

杏仁霜營養價值

杏仁霜中含有蛋白質、各種脂類、氨基酸、亞油酸、維生素B、維生素C、維生素E、膳食纖維、飽和脂肪酸、鈉鹽、碳水化合物、膳食纖維、糖分、鈣、鋅、銅、硒等微量元素，同時還含有甲基纖維素、杏仁苷等成分。

杏仁霜註意事項

不宜同食

1、小米

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：面色蠟黃者

杏仁霜含有維生素E和大量脂類物質，可以起到美容養顏、延緩衰老的功效，面色蠟黃者食用後，可對面色起到改善作用。

禁忌：無特殊禁忌人群

無特殊禁忌人群。

母嬰宜忌

孕婦可適量食用。
杏仁霜具有延緩衰老、美容的功效，孕婦可適量食用，可改善皮膚狀況。

嬰幼兒可適量食用。
嬰幼兒處在生長發育中，杏仁霜中含有的維生素以及蛋白質等成分有助於生長發育。

溫馨提示

打開包裝的杏仁霜應放在冰箱裡冷藏起來，避免溫度過高出現融化。

杏仁霜食用方法

1、沖服

打開裝有杏仁霜的真空包裝袋，將杏仁霜放入杯子中，倒入開水沖服即可。