陳醋加白糖開水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

陳醋加白糖開水喝簡述

功

開胃消食、潤肺生津

宜

一般人群均適宜

忌

糖尿病患者

陳醋加白糖開水喝營養功效

陳醋為醋的一種，其性溫味酸、苦；白糖性平味甘，歸脾、肺經。陳醋加白糖開水喝具有開胃消食、潤肺生津的功效。

1、開胃消食

陳醋味酸，適量食用能夠開胃消食。因此陳醋加白糖開水喝也可發揮開胃消食的功效，可用於食欲減退、積食。

2、潤肺生津

白糖性平味甘，歸肺經，適量食用能夠潤肺生津。因此陳醋加白糖開水喝也可發揮潤肺生津的功效，可用於肺燥咳嗽、口幹燥渴。

陳醋加白糖開水喝營養價值

暫未知

陳醋加白糖開水喝註意事項

不宜同食

1、牛奶

陳醋加白糖開水喝不宜與牛奶同食，醋中含有醋酸及多種有機酸，而牛奶是一種膠體混合物，具有兩性電解質性質，易發生凝集和沉淀，不易被人體消化吸收。

溫馨提示

白糖中的糖分較高，陳醋加白糖開水喝可能會引起血糖的升高，因此糖尿病患者要避免大量飲用。

陳醋加白糖開水喝食用方法

1、直接飲用

陳醋加白糖用開水沖泡後，適當攪拌，待溫度適宜後飲用。