沙棘幹粉的功效與作用、禁忌和食用方法

沙棘幹粉簡述

功

補充營養、止咳祛痰

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

沙棘幹粉營養功效

沙棘幹粉是一種膳食補充劑，有一定的藥用價值，具有補充營養、止咳祛痰等功效。

1、補充營養

沙棘幹粉含有碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、維生素C、鉀、鎂、鈣、鐵等營養成分，適量食用沙棘幹粉具有為機體補充營養的功效，有利於機體健康。

2、止咳祛痰

沙棘味甘、酸、澀，入肺經，可補益肺氣、化痰止咳。沙棘幹粉具有止咳祛痰的功效，可用於緩解咳嗽痰多、久咳等癥。

沙棘幹粉營養價值

暫未知

沙棘幹粉註意事項

不宜同食

1、硫酸鎂

沙棘中含黃酮類成分，可和硫酸鎂結合並形成絡合物，進而可影響藥物吸收，故沙棘幹粉不宜與硫酸鎂同服。

溫馨提示

沙棘幹粉具有一定的藥用價值，但服用時需遵循專業醫生指導，切勿盲目服用，以免發生用藥風險。

沙棘幹粉食用方法

1、泡服

取適量沙棘幹粉放入杯中，加適量溫水沖泡，攪拌均勻後即可服用。