血虛吃這三款美食是非常不錯的
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生厚樸簡述
功
燥濕消痰、下氣除滿
宜腹脹便秘者
忌氣虛津虧者、孕者
生厚樸營養功效
生厚樸未經過炮制加工,味道較為濃烈,為木蘭科植物厚樸或凹葉厚樸的根皮及枝皮,味苦、辛,性溫,歸脾、胃、肺、大腸經。具有燥濕消痰、下氣除滿等功效。
1、燥濕消痰
生厚樸味苦、辛,苦燥辛散,能燥濕消痰,歸肺經可下氣平喘,可用於咳喘胸悶、喉間痰聲漉漉等病癥。2、下氣除滿
厚樸以苦味為重,苦降下氣,可下氣寬中、消積導滯,使胃腸氣機通降下行,以助瀉下通便,具有行氣除滿的功效,適用於脘腹脹滿、食積氣滯、腹脹便秘等病癥。生厚樸營養價值
暫未知
生厚樸註意事項
不宜同食
1、辣椒
生厚樸屬於一味中藥,在服用生厚樸期間,不宜與辛辣刺激性的食物,如辣椒等同用,以免影響其藥效。溫馨提示
建議選擇皮厚、油性足、斷面紫棕色、有小亮星、氣味濃厚的生厚樸使用。
生厚樸食用方法
1、煎服
取適量生厚樸,洗凈後放入鍋中,加入適量清水,開火進行煎制,不宜久煎,待溫後即可服用。来源:74U閱讀網
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