當歸紅棗黃芪泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

當歸紅棗黃芪泡水喝簡述

功

補血養血、補中益氣

宜

氣虛乏力者

忌

表實邪盛者

當歸紅棗黃芪泡水喝營養功效

當歸為傘形科植物當歸的幹燥根，可生用或酒炙用。紅棗是鼠李科棗屬植物的果實，成熟後變為紅色。黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的幹燥根，可生用或蜜炙用。當歸紅棗黃芪泡水喝，具有補血養血、補中益氣等功效。

1、補血養血

當歸甘溫質潤，長於補血，為補血之聖藥。紅棗性溫，歸脾經，可養血安神。黃芪具有養血之功，且通過補氣又有助於生血。故當歸紅棗黃芪泡水喝具有補血養血的功效，可用於血虛萎黃、氣血兩虛等情況。

2、補中益氣

黃芪甘溫入脾，為補益脾氣之要藥，也入肺經，又能補益肺氣。紅棗甘溫，入脾、胃經，可健脾和胃。故當歸紅棗黃芪泡水喝具有補中益氣的功效，可用於氣虛乏力。

當歸紅棗黃芪泡水喝營養價值

暫未知

當歸紅棗黃芪泡水喝註意事項

不宜同食

1、蘿卜

黃芪具有補氣功效，蘿卜具有泄氣的功效，二者功效相反，因此當歸紅棗黃芪泡水喝不宜與蘿卜同食。

溫馨提示

當歸紅棗黃芪泡水喝，需要在醫生指導下服用，不可自行用藥。

當歸紅棗黃芪泡水喝食用方法

1、沖泡

將當歸、紅棗、黃芪洗凈，加入開水進行沖泡，放溫服用。