金銀花菊花紅棗枸杞茶的功效與作用、禁忌和食用方法

金銀花菊花紅棗枸杞茶簡述

功

疏風散熱、養肝明目、養血安神

宜

肝腎不足者

忌

脾胃虛寒者、氣虛瘡瘍膿清者

金銀花菊花紅棗枸杞茶營養功效

金銀花味甘、性寒，歸肺、心、胃經；菊花味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經；紅棗味甘、性溫，歸脾、胃、心經；枸杞味甘、性平，歸肝、腎經，因此金銀花菊花紅棗枸杞茶具有疏風散熱、養肝明目、養血安神等功效。

1、疏風散熱

金銀花甘寒質輕，芳香疏透，能疏散風熱；菊花味辛疏散，體輕達表，氣清上浮，微寒清熱，能疏散肺經風熱，發散表邪之力不強，紅棗味甘能和諸藥，而枸杞藥性平和。因此金銀花菊花紅棗枸杞茶具有疏散風熱的功效，可緩解風熱感冒或溫病初起、溫邪犯肺引起的發熱、頭痛、咳嗽等癥。

2、養肝明目

菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經，能清瀉肝熱以明目；枸杞甘平，入肝腎經，長於滋腎精、補肝血，肝開竅於目，因而可明目，與金銀花、紅棗配伍制成金銀花菊花紅棗枸杞茶具有養肝明目的功效，對於腰膝酸痛、眩暈耳鳴、兩目幹澀等癥有一定的緩解作用。

3、養血安神

金銀花味甘，入心經，能清心火而安神；菊花甘苦，入肝經血分，可疏肝解鬱、養心安神；紅棗味甘，入心經血分，能養心血、安心神；枸杞可滋補肝血。因此金銀花菊花紅棗枸杞茶具有養血安神的功效，可緩解肝氣失和引起的精神恍惚、心中煩亂、睡眠不安等癥。

金銀花菊花紅棗枸杞茶營養價值

暫未知

金銀花菊花紅棗枸杞茶註意事項

不宜同食

1、阿托品

阿托品可以抑制枸杞的擬膽堿作用，因此，金銀花菊花紅棗枸杞茶不宜與阿托品同用。

溫馨提示

金銀花菊花紅棗枸杞茶中的枸杞通常在夏、秋二季果實呈橙紅色時采收。

金銀花菊花紅棗枸杞茶食用方法

1、沖泡

取適量金銀花菊花紅棗枸杞茶放入杯中，加入適量沸水沖泡，待水溫適宜時即可飲用。