陳皮葛根泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

陳皮葛根泡水喝簡述

功

解肌、生津止渴

宜

發熱者

忌

無特殊禁忌人群

陳皮葛根泡水喝營養功效

陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的幹燥成熟果皮，葛根為豆科植物野葛或甘葛藤的幹燥根。陳皮葛根泡水喝具有燥濕化痰、解肌退熱的功效。

1、解肌行氣

陳皮味苦，性溫，可理氣寬胸，同時苦能燥濕化痰；二葛根味辛，輕揚升散，因此陳皮葛根泡水喝，具有解肌行氣的功效，可用於痰濕內阻導致的身重、乏力、胸脘脹滿。

2、生津止渴

葛根性寒，味甘；陳皮味苦因此陳皮葛根泡水喝具有生津止渴的功效，可用於津液不足導致的口幹。

陳皮葛根泡水喝營養價值

暫未知

陳皮葛根泡水喝註意事項

不宜同食

1、氫氧化鋁

陳皮中含有黃酮類成分，可和氫氧化鋁形成絡合物，可影響藥物吸收，因此陳皮葛根泡水不可以氫氧化鋁同用。

溫馨提示

陳皮、葛根屬於中藥材，陳皮葛根泡水喝一般建議在醫生的指導下飲用，避免發生藥物不良反應。

陳皮葛根泡水喝食用方法

1、沖泡

將陳皮、葛根洗凈切碎後，加入開水沖泡飲用。