六六通的功效與作用、禁忌和食用方法

六六通簡述

功

疏肝理氣、通痹止痛、通經下乳

宜

脘腹脹痛者

忌

月經過多者

六六通營養功效

六六通味苦，性平，歸肝、腎經。具有疏肝理氣、通痹止痛、通經下乳等功效，可用於治療關節痹痛，麻木拘攣，水腫脹滿，乳少經閉等癥。

1、疏肝理氣

六六通味苦微辛，能疏肝行氣，活血通絡，可用於治療脘腹脹痛、水腫脹滿。

2、通痹止痛

六六通具有止痛的功效，在祛風、清熱、散寒、除濕的主打藥方中加入適量的六六通，有助於治療風寒濕痹。

3、通經下乳

六六通具有通經下乳的作用，可用於治療經閉、痛經、不孕、產婦無乳或少乳等病癥。

六六通營養價值

六六通含揮發油、黃酮類、酚類、有機酸、糖類，其中揮發油中含有β-松油烯、β-蒎烯、檸檬烯、α-松油烯等成分。另含熊果酸、蘇合香素、齊墩果酸、氧化丁香烯、a-欖香烯、環氧蘇合香素、路路通內酯等成分，具有祛風活絡、利水通經的作用。

六六通註意事項

不宜同食

1、氫氯噻嗪片

六六通和氫氯噻嗪片都有利尿的作用，二者一起食用，可能會出現尿量增多，引起尿頻。

適宜和禁忌

適宜：脘腹脹痛者

六六通具通利之性，可以止痛，在臨床上用於治療脘腹脹痛、大便不爽，因此脘腹脹痛者可以適量服用六六通。

禁忌：月經過多者

六六通可以用於治療經閉，有通經活血的作用，若本身月經就過多，再服用六六通有可能加重癥狀，對身體造成傷害。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
六六通有活絡通經的作用，孕婦應慎重食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒肝腎功能不全，應謹慎進食六六通，必要時應遵醫囑服用。

溫馨提示

六六通以色黃、個大、無泥、無果柄者為佳，優質產地如江蘇、浙江、江西、福建等地。

六六通食用方法

1、泡水

取適量六六通，加入85度左右開水沖泡，加蓋悶泡5分鐘即可飲用，有很好的祛風活絡的作用。

2、水煎

取適量六六通、當歸、川芎、獨活、桑寄生等一起加水煎服。對風濕痹痛、腰腿酸痛、筋絡拘攣等癥有很好的治療作用。

3、磨粉

取適量六六通去除雜質曬幹，打磨成粉再用水沖服，適量食用能夠行氣寬中而止痛，用於脘腹脹痛、大便不爽等癥。