適度水解奶粉的功效與作用、禁忌和食用方法

適度水解奶粉簡述

功

補充營養、提供能量

宜

輕度腹瀉者

忌

無特殊禁忌人群

適度水解奶粉營養功效

適度水解奶粉一般指適度水解乳清蛋白配方奶粉，富含滿足新生兒生長發育所需的多種營養成分，為母乳的替代品。進食後，具有補充營養、提供能量等功效。

1、補充營養

適度水解奶粉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素D、葉酸、鉀、鈣、鋅等營養物質，可為人體補充營養。

2、提供能量

適度水解奶粉中含有大量蛋白質、碳水化合物和脂肪，可在人體內代謝，產生較多能量，維持人體生理活動、體力活動的能量所需。

適度水解奶粉營養價值

暫未知

適度水解奶粉註意事項

不宜同食

1、檸檬

檸檬中的有機酸易與適度水解奶粉中的蛋白質結合，易產生沉淀物，不利於機體吸收，故適度水解奶粉不宜與檸檬同食。

溫馨提示

適度水解奶粉營養價值較高，對身體有益處，但凡事皆有度。過量飲用適度水解奶粉，可能會出現腹痛、腹脹等胃腸道不適。

適度水解奶粉食用方法

1、沖泡喝

取適度水解奶粉於水杯中，加開水沖泡，待溫度下降後，即可飲用。