黃秋葵花的功效與作用、禁忌和食用方法
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茯苓薏米赤小豆煮水喝簡述
功
利水消腫、寧心安神、祛濕除痹
宜心悸失眠、小便不利者
忌陰虛津傷者
茯苓薏米赤小豆煮水喝營養功效
茯苓味甘、淡,性平,歸心、脾、肺、腎經;薏米味甘、淡,性微溫,歸脾、胃、肺經;赤小豆味甘、酸,性平,歸心、小腸經。茯苓薏米赤小豆煮水喝具有利水消腫、寧心安神、祛濕除痹等功效。
1、利水消腫
茯苓和薏米味淡,兩者都可有利水滲濕的功效,赤小豆味甘可調和,性質平和,又歸於小腸經,可消腫利尿。因此茯苓薏米赤小豆煮水喝具有利水消腫的功效,可以用於緩解小便不利、水腫等病癥。2、寧心安神
茯苓味甘可補益調和,且其性質平和,又歸於心經。因此茯苓薏米赤小豆煮水喝具有寧心安神的功效,可以用於緩解心悸失眠、驚悸不安等病癥。3、祛濕除痹
薏米味淡可利水滲濕,性微溫可祛濕,又歸於脾、胃、肺經。因此茯苓薏米赤小豆煮水喝具有祛濕除痹的功效,可以用於緩解風濕痹痛、筋軟拘攣等病癥。茯苓薏米赤小豆煮水喝營養價值
暫未知
茯苓薏米赤小豆煮水喝註意事項
不宜同食
1、濃茶
濃茶中含有較多的鞣酸,可降低藥物療效,降低藥物吸收效率,所以茯苓薏米赤小豆煮的水不宜與濃茶同食。溫馨提示
茯苓薏米赤小豆煮的水具有一定的藥效,如需長期飲用,應咨詢專業醫生。
茯苓薏米赤小豆煮水喝食用方法
1、直接飲用
取適量茯苓、薏米、赤小豆洗凈放入鍋中,加入適量清水熬煮至食材軟爛即可。来源:74U閱讀網
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