土茯苓淮山薏米湯的功效與作用、禁忌和食用方法

土茯苓淮山薏米湯簡述

功

利水滲濕、健脾益氣

宜

脾氣虧虛者

忌

肝腎陰虛者

土茯苓淮山薏米湯營養功效

土茯苓淮山薏米湯可以藥食兩用，對人體有補益作用，具有利水滲濕、健脾益氣的功效。

1、利水滲濕

土茯苓、薏米甘淡滲利，有化濕之效；淮山甘平，能助土茯苓、薏米除濕之效。土茯苓淮山薏米湯有利水滲濕的功效，可用於水濕內聚引起的水腫、腳氣浮腫、小便不利、皮膚瘙癢等癥。

2、健脾益氣

淮山有益氣養陰補脾之效；薏米能健脾止瀉；土茯苓味甘性平，能助淮山、薏米之效。土茯苓淮山薏米湯具有健脾益氣的功效，可用於脾氣虧虛、脾失健運等引起的腹部脹滿、腹瀉、惡心嘔逆等癥。

土茯苓淮山薏米湯營養價值

暫未知

土茯苓淮山薏米湯註意事項

不宜同食

1、杏仁

土茯苓淮山薏米湯不宜與杏仁同食，因為薏米與杏仁一同食用可能會引起嘔吐、腹瀉等不良反應。

溫馨提示

薏米以粒大、飽滿、色白者為佳，在挑選薏米制作土茯苓淮山薏米湯時，可以此為標準。

土茯苓淮山薏米湯食用方法

1、煮服

將土茯苓、淮山、薏米放入鍋中，加入清水煮制，煮至水液微沸、水量減少時關火，即可服用。