沙參麥冬泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

沙參麥冬泡水喝簡述

功

養陰潤肺、益胃生津

宜

肺燥幹咳者

忌

食少便溏者

沙參麥冬泡水喝營養功效

沙參味甘、微苦，性微寒；麥冬味甘、微苦，性微寒。沙參麥冬泡水喝具有養陰潤肺、益胃生津等功效。

1、養陰潤肺

沙參甘潤微苦，入肺經，能補肺陰、清肺熱；麥冬甘寒養陰，入肺經，善養肺陰、清肺熱。沙參麥冬泡水喝具有養陰潤肺的功效，可用於緩解肺燥幹咳、陰虛勞嗽等癥。

2、益胃生津

沙參甘寒，入胃經，能養胃陰，苦寒能清胃熱；麥冬味甘柔潤，性偏苦寒，入胃經，可益胃、生津、清熱。沙參麥冬泡水喝具有益胃生津的功效，可用於改善胃陰不足、津傷口渴等癥。

沙參麥冬泡水喝營養價值

暫未知

沙參麥冬泡水喝註意事項

不宜同食

1、藜蘆

沙參和藜蘆屬於中醫十八反范疇，同用可能產生毒性反應，如頭暈、嘔吐等，所以沙參麥冬泡水喝不宜與藜蘆同服。

溫馨提示

沙參麥冬泡水中的麥冬生於海拔2000米以下的山坡草叢陰濕處、林下或溪旁，常可在夏季采挖。

沙參麥冬泡水喝食用方法

1、泡服

將沙參、麥冬放入杯中，加入沸水進行沖泡，待冷卻至適宜溫度後即可飲用。