陳皮枸杞西洋參泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

陳皮枸杞西洋參泡水喝簡述

功

理氣健脾、滋補肝腎、補氣養陰

宜

脘腹脹滿者、虛勞精虧者

忌

無特殊禁忌人群

陳皮枸杞西洋參泡水喝營養功效

陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮，曬幹或低溫幹燥可作藥用。枸杞為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實，可作藥用。西洋參為五加科植物西洋參的根，曬幹或低溫幹燥後可作藥用。陳皮、枸杞、西洋參泡水喝，具有理氣健脾、滋補肝腎、補氣養陰的功效。

1、理氣健脾

陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經，可理氣健脾，因此陳皮、枸杞、西洋參泡水喝具有理氣健脾的功效，適用於脘腹脹滿、食少吐瀉等癥。

2、滋補肝腎

枸杞甘平，入肝腎經，長於滋腎精，補肝血，為平補腎精肝血之品，因此陳皮、枸杞、西洋參泡水喝具有滋補肝腎的功效，適用於虛勞精虧、腰膝酸痛、陽痿遺精等癥。

3、補氣養陰

西洋參味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經，可補氣養陰，因此陳皮、枸杞、西洋參泡水喝具有補氣養陰的功效，適用於耗傷元氣及陰津所致的神疲乏力、氣短息促等。

陳皮枸杞西洋參泡水喝營養價值

暫未知

陳皮枸杞西洋參泡水喝註意事項

不宜同食

1、藜蘆

根據中醫十八反原則，藜蘆與西洋參藥性相反，因此陳皮、枸杞、西洋參泡水與藜蘆不宜同用。

溫馨提示

陳皮枸杞西洋參泡水喝具有一定的藥效，如需長期飲用，需咨詢專業醫生。

陳皮枸杞西洋參泡水喝食用方法

1、沖泡飲用

取適量陳皮、枸杞、西洋參放置於杯中，加入適量沸水進行沖泡，放置至溫度適宜後，即可飲用。