當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶的功效與作用、禁忌和食用方法

當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶簡述

功

益氣養血、養肝明目、活血調經

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶營養功效

當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶主要是以當歸、黃芪、黨參、紅棗、枸杞、桂圓為主材料制作而成的茶飲。具有益氣養血、養肝明目、活血調經等功效。

1、益氣養血

當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶具有益氣養血的功效，可維持氣血平衡，使得氣盛血旺，還可陰陽雙補，發揮各臟器功能，主要用於改善氣血不足所致的心悸氣短、神疲乏力、面色少華等癥狀。

2、養肝明目

當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶具有養肝明目的功效，主要是含有豐富的胡蘿卜素、維生素A等營養成分，不僅可以排毒養肝，還能緩解眼疲勞，預防夜盲癥。

3、活血調經

當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶具有活血調經的功效，一般用於婦女月經不調，月經量少色淡，或者月經延期、閉經痛經等情況。

當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶營養價值

當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶含有豐富的營養成分。

當歸主要含蔗糖、多種氨基酸、揮發油、半萜類化合物，還含有維生素A、維生素E、精氨酸及多種礦物質。

黨參含糖類、酚類、甾醇、揮發油、多種維生素，多種人體必需氨基酸、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿、微量元素等。

枸杞含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素與鈣、鐵等營養成分。

紅棗含有豐富的膳食纖維、維生素和微量元素，其中的維生素P含量為所有果蔬之冠。

黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。

當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：一般人群均適宜

一般人群均適宜。

禁忌：無特殊禁忌人群

無特殊禁忌人群。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶雖然具有補血、潤腸通便的功效，但其含有較多中藥成分，孕婦處於特殊時期，不宜用藥，故應謹慎飲用。

嬰幼兒應謹慎飲用。
嬰幼兒脾胃發育不成熟，一般藥物容易刺激脾胃，且嬰幼兒宜食補不宜藥補，故應謹慎飲用。

溫馨提示

當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶飲用時不宜過量，以免增加胃腸道負擔，影響身體健康。其各種藥材儲存時應置陰涼幹燥處，防潮、防蛀。

當歸黃芪黨參紅棗枸杞桂圓茶食用方法

1、沖泡

取適量的當歸、黃芪、黨參、紅棗、枸杞、桂圓，將其放入容器中，然後用沸水沖泡，蓋上蓋子燜數分鐘即可飲用。

2、煮湯

先將水煮沸，然後取適量的當歸、黃芪、黨參、紅棗、枸杞、桂圓，將其放入容器中，再煮數分鐘即可飲用。