山楂和靈芝一起泡的功效與作用、禁忌和食用方法

山楂和靈芝一起泡簡述

功

行氣散瘀、補氣安神

宜

心神不寧者

忌

脾胃虛弱而無積滯者

山楂和靈芝一起泡營養功效

山楂味酸、甘，性微溫；靈芝味甘，性平，山楂和靈芝一起泡具有行氣散瘀、補氣安神等功效。

1、行氣散瘀

山楂性溫，入肝經血分，能通行氣血，有活血祛瘀之功。所以山楂和靈芝一起泡可以行氣散瘀，可用於血瘀經閉、痛經、心腹刺痛等病癥。

2、補氣安神

靈芝味甘，性平，入心經，能補心血、益心氣、安心神。所以山楂和靈芝一起泡可以補氣安神，可用於心神不寧、失眠心悸等病癥。

山楂和靈芝一起泡營養價值

暫未知

山楂和靈芝一起泡註意事項

不宜同食

1、辣椒

山楂和靈芝一起泡時不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免刺激胃腸，降低治療效果。

溫馨提示

靈芝全年可采收，可除去雜質，剪除附有朽木後陰幹用。

山楂和靈芝一起泡食用方法

1、沖泡

取適量山楂和靈芝放入杯中，倒入適量開水沖泡，放溫後即可飲用。