蠶沙的功效與作用、禁忌和食用方法

蠶沙簡述

功

祛風除濕、和胃化濁、活血通經

宜

閉經者

忌

腸胃虛弱者

蠶沙營養功效

蠶沙為蠶蛾科傢蠶屬動物傢蠶蛾幼蟲的糞便。幹燥的蠶沙，呈短圓柱形小粒，長2-5毫米，直徑1.5-3毫米，表面灰黑色，有6條明顯的縱棱及3-4條橫向的淺紋。兩端略平坦，呈六棱形，質堅而脆，遇潮濕後易散碎，微有青草氣。蠶沙具有祛風除濕、和胃化濁、活血通經等功效。

1、祛風除濕

蠶沙具有祛風除濕的功效，可以用於治療風濕痹痛、肢體不遂等病癥。若出現風濕寒痹、骨節腫痛，常與羌活、獨活等同用；若出現風濕熱痹、肢節煩痛，則與防己、薏苡仁等配伍食用。蠶沙還可除濕舒筋，功用緩和，亦能止癢，用於治療風疹、濕疹瘙癢等病癥，可單用煎湯外洗或與白鮮皮、地膚子等同用。

2、和胃化濁

蠶沙具有和胃化濁的功效，常用於治療濕濁中阻而致的腹痛、吐瀉、轉筋等病癥，常配伍木瓜、薏苡仁等同用，如蠶矢湯。

3、活血通經

蠶沙具有活血通經的功效，臨床可用於治療女性閉經、崩漏等病癥，改善癥狀效果較明顯。

蠶沙營養價值

蠶沙含有機物物、灰分、葉綠素等物質，蠶沙含植物醇、β-谷甾醇、膽甾醇、麥角甾醇、廿四醇、蛇麻脂醇等。蠶沙中尚可分離出β-谷甾醇-β-葡萄糖甙。

蠶沙還含有亮氨酸、組氨酸等13種氨基酸，隨著蠶兒長大，蠶沙中的亮氨酸與組氨酸含量亦漸增多；蠶沙含多量胡蘿卜素、維生素B、植物生長激素-雜茁長素；蠶沙含銅，其含量至第五齡達到最高值，銅是由蠶進食桑葉而產生。

蠶沙註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

降低藥效

適宜和禁忌

適宜：閉經者

蠶沙具有活血通經的功效，閉經女性可適當食用，有效緩解異常閉經等病癥。

禁忌：腸胃虛弱者

腸胃虛弱者忌用蠶沙，因為蠶沙藥效較大，可加重腸胃虛弱患者的病情。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
蠶沙具有活血通經的作用，孕婦在孕期食用後易造成胎像不穩，影響胎兒發育，因此孕婦應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
蠶沙屬於中藥材，且嬰幼兒身體發育不完善，對於藥物的耐受程度較低，不建議嬰幼兒食用蠶沙進行日常保健，如需食用應在醫生的指導下進行。

溫馨提示

蠶沙的用量過多或久用，可能會出現大便急、腹瀉等不良反應，因此，應在咨詢醫生後遵醫囑食用。

蠶沙食用方法

1、內服

蠶沙與其他中藥一起入煎劑內服，需要註意的是蠶沙需要用紗佈包煎，具體作用依據其方藥配伍決定。