白蕓豆奶片的功效與作用、禁忌和食用方法

白蕓豆奶片簡述

功

促進消化、營養神經

宜

一般人群均適宜

忌

牛乳過敏者

白蕓豆奶片營養功效

白蕓豆奶片的主要成分為白蕓豆和生牛乳，白蕓豆中含有豐富的膳食纖維、植物蛋白、維生素、無機鹽等。生牛乳中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等，白蕓豆奶片具有促進消化、營養神經等功效。

1、促進消化

白蕓豆奶片，白蕓豆中豐富的膳食纖維，可以改善胃腸道的蠕動功能，因此白蕓豆奶片具有促進消化的功效，可以起到改善便秘的作用。

2、營養神經

白蕓豆奶片，白蕓豆中含有豐富的維生素B族元素，具有營養神經的功效，可改善精神疲勞等癥。

白蕓豆奶片營養價值

暫未知

白蕓豆奶片註意事項

不宜同食

1、醋

醋中含有大量有機酸，有機酸會與白蕓豆奶片中的蛋白質發生反應，使蛋白質凝固變性，產生不易消化和吸收的沉淀物，因此白蕓豆奶片不宜與醋一同食用。

溫馨提示

白蕓豆奶片屬於保健品，需在醫生指導下食用。

白蕓豆奶片食用方法

1、口服

白蕓豆奶片可直接用水送服。