楊樹葉的功效與作用、禁忌和食用方法

楊樹葉簡述

功

祛風通絡、清熱涼血、潤腸通便

宜

便秘患者

忌

脾胃虛寒者

楊樹葉營養功效

楊樹葉指楊樹的葉子，生活中普遍可見，其中圓葉白楊樹又稱響葉楊，生長的葉子具有一定的藥用價值，具有祛風通絡、清熱涼血、潤腸通便等功效。

1、祛風通絡

楊樹葉具有祛風通絡的作用，可緩解風濕關節痛、四肢不遂等病癥，對於緩解損傷所致的瘀血腫痛也有一定效果。

2、清熱涼血

楊樹葉性涼味苦，而寒涼藥物多有清熱涼血等效果，可幫助緩解高熱煩憂、口燥舌幹、吐衄發斑、紅腫熱痛等。

3、潤腸通便

楊樹葉中含有較多膳食纖維，膳食纖維可幫助促進胃腸蠕動，因此有一定的潤腸通便作用。

楊樹葉營養價值

楊樹葉含有脂肪、礦物質、粗蛋白、粗纖維等。

楊樹葉註意事項

不宜同食

1、性寒食物

腹瀉

適宜和禁忌

適宜：便秘患者

楊樹葉富含膳食纖維，可以促進腸道蠕動，從而幫助便秘患者改善便秘狀況，故便秘患者適宜食用楊樹葉。

禁忌：脾胃虛寒者

無特殊禁忌人群。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
楊樹葉性涼，寒涼食物會刺激胃腸道，食用後可能會導致腹瀉等癥狀，故孕婦不宜食用楊樹葉。

嬰幼兒應謹慎食用。
楊樹葉含有藥用成分，嬰幼兒應謹慎食用。

溫馨提示

普通楊樹葉通常沒有藥用價值，一般入藥配伍選用的是響葉楊。

楊樹葉食用方法

1、煎藥

取適量楊樹葉水煎含漱，有一定的祛風止痛、活血通絡作用。