粗糧有保護心臟的功效
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荷葉花簡述
功
清心涼血、止血
宜口舌生瘡者
忌無特殊禁忌人群
荷葉花營養功效
荷葉花為蓮屬多年生水生草本花卉,有紅、粉紅、白等多種顏色,一般6-7月采含苞未放的大花蕾或將開發的花,陰幹入藥。味苦、甘,性溫,歸心、肝經。荷葉花具有清心涼血、止血的功效。
1、清心涼血
荷葉花味苦,具有清心涼血的作用,可以清心消煩,緩解口舌生瘡等癥狀。2、止血
荷葉花歸心、肝經,心主血,能推動血液運行,肝藏血,具有儲藏血液、調節血量和緩解出血的功能,故荷葉花具有止血的作用,能緩解咯血、咳血、外傷出血等。荷葉花營養價值
荷葉花含有淀粉、蛋白質、脂肪、B族維生素、維生素C等營養成分。
荷葉花註意事項
不宜同食
1、茯苓
引起腹痛適宜和禁忌
適宜:口舌生瘡者
荷葉花具有清心涼血的作用,可以緩解口舌生瘡的癥狀。禁忌:無特殊禁忌人群
無特殊禁忌人群。母嬰宜忌
孕婦可適量食用。
荷葉花中含有多種營養物質,還有一定的清熱作用,能緩解孕期煩躁的情緒。
嬰幼兒應少吃。
嬰幼兒的胃腸功能尚未發育完善,需要少量食用,以免食用過多造成不適。
溫馨提示
荷葉花可以曬幹後置於陰涼、幹燥處保存。
荷葉花食用方法
1、油炸
荷葉花掛面糊後入油鍋炸制,待兩面金黃盛出食用。来源:74U閱讀網
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