通骨草的功效與作用、禁忌和食用方法

通骨草簡述

功

祛風除濕、舒筋活血

宜

風濕痹證者、跌打損傷者

忌

無特殊禁忌人群

通骨草營養功效

通骨草即透骨草，味辛，性溫，入肺、肝經，具有祛風除濕、舒筋活血的功效。

1、祛風除濕

通骨草性溫，具有祛風除濕的功效，可用於緩解風濕痹證引起的關節疼痛等癥狀。

2、舒筋活血

通骨草味辛，辛能行散，具有舒筋活血的功效，可用於緩解跌打損傷、外傷引起的筋脈血行不暢。

通骨草營養價值

暫未知

通骨草註意事項

不宜同食

1、酒

通骨草和酒均性溫，屬於易上火的食物，同食易引起便秘等情況，故通骨草不宜與酒同服。

溫馨提示

通骨草生於海拔800~1900m山坡草叢或灌叢中，常可在5~6月間開花結實時采收。

通骨草食用方法

1、煎服

取適量通骨草與其他中藥材一同浸泡25~40分鐘，用水量以高出藥面為度，煎煮兩次，兩次煎液去渣濾凈並混合即可服用。