白糖加雞蛋的功效與作用、禁忌和食用方法

白糖加雞蛋簡述

功

補充營養、提供能量

宜

一般人群均適宜

忌

高血糖患者

白糖加雞蛋營養功效

白糖加雞蛋口感香甜，營養價值較高，日常適量食用具有補充營養、提供能量等功效。

1、補充營養

白糖加雞蛋含有糖分、碳水化合物、蛋白質及多種維生素、礦物質等營養成分，適量進食具有補充營養的功效，可在一定程度上避免營養不良的情況發生。

2、提供能量

適量食用白糖加雞蛋，其中的糖分、蛋白質等，是人體主要的熱量來源，可將熱能轉化為能量供給人體需求，並維持機體的正常運轉。

白糖加雞蛋營養價值

暫未知

白糖加雞蛋註意事項

不宜同食

1、降糖藥

白糖加雞蛋中含有大量糖分，食用後增加血糖含量，若與降糖藥物同食，可能會影響藥物的療效。

溫馨提示

白糖加雞蛋中的糖分較高，糖尿病患者不宜食用。

白糖加雞蛋食用方法

1、直接食用

雞蛋剝殼後與白糖直接食用即可。