蒲公英茵陳紅棗泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

蒲公英茵陳紅棗泡水喝簡述

功

清利濕熱、清心安神

宜

濕熱黃疸者

忌

血虛者

蒲公英茵陳紅棗泡水喝營養功效

蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝、胃經；茵陳味苦、辛，性微寒，歸脾、胃、肝、膽經；紅棗又名大棗，味甘，性溫，歸脾、胃、心經。蒲公英茵陳紅棗泡水喝具有清利濕熱、清心安神等功效。

1、清利濕熱

茵陳苦泄下降，微寒清熱，善清利脾胃肝膽濕熱，使之從小便而出；蒲公英性寒，可清利濕熱、利尿通淋，蒲公英茵陳紅棗泡水喝可清利濕熱，適用於濕熱黃疸等癥。

2、清心安神

紅棗味甘能補，藥性溫和，歸心經，能養心血、安心神；茵陳其氣清芬，可清利濕熱，以清心除煩，蒲公英茵陳紅棗泡水喝可清心安神，適用於心陰不足、肝氣失和、暑熱煩渴等癥。

蒲公英茵陳紅棗泡水喝營養價值

暫未知

蒲公英茵陳紅棗泡水喝註意事項

不宜同食

1、羊肉

蒲公英性寒，羊肉性熱，二者同食會降低蒲公英的藥效，故蒲公英茵陳紅棗泡水喝不宜與羊肉同食。

溫馨提示

蒲公英茵陳紅棗泡的水含有多味藥材成分，建議避免飲用過多，以免藥效太過造成不適。

蒲公英茵陳紅棗泡水喝食用方法

1、沖泡

取適量蒲公英、茵陳、紅棗放入杯中，加沸水沖泡，待溫度降至適宜後即可飲用。