白米飯的功效與作用、禁忌和食用方法
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陳皮煲瘦肉水簡述
功
補充營養、提供能量
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
陳皮煲瘦肉水營養功效
陳皮煲瘦肉水滋而不膩,具有補充營養、提供能量的功效。
1、補充營養
陳皮煲瘦肉水中,陳皮、瘦肉中含有優質蛋白、多種維生素和人體必需微量元素,具有補充營養的功效,促進人體新陳代謝。2、提供能量
陳皮、瘦肉中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等元素,均為人體主要的供能物質,適當攝入陳皮煲瘦肉水可以為機體提供能量,幫助維持基礎生命活動。陳皮煲瘦肉水營養價值
暫未知
陳皮煲瘦肉水註意事項
不宜同食
1、強心苷類藥物
陳皮不宜與洋地黃等強心苷類藥物同用,會增強強心苷的作用和毒性。因此,陳皮煲瘦肉水不宜與強心苷類藥物同用。溫馨提示
陳皮煲瘦肉水中,陳皮通常秋末冬初果實成熟時采收果皮。
陳皮煲瘦肉水食用方法
1、煲煮
將陳皮、瘦肉洗凈後放入鍋中,加入清水煲煮,出鍋前加入調料調味即可食用。来源:74U閱讀網
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