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黑茶加蜂蜜的功效與作用、禁忌和食用方法
黑茶加蜂蜜簡述
功
健脾開胃、潤肺止咳
宜食欲不振者、痰多咳嗽者
忌糖尿病患者
黑茶加蜂蜜營養功效
黑茶屬於全發酵茶，味苦、甘，性平，歸脾、胃經；蜂蜜為蜜蜂科昆蟲蜜蜂所釀的蜜糖，味甘，性平。黑茶加蜂蜜具有健脾開胃、潤肺止咳等功效。
1、健脾開胃
黑茶可補脾益氣、開胃消食，黑茶加蜂蜜具有健脾開胃的功效，可用於緩解食欲不振、消化不良等癥。2、潤肺止咳
蜂蜜可養陰潤肺、宣肺止咳，黑茶加蜂蜜具有潤肺止咳的功效，可用於改善咳嗽痰多、肺燥幹咳等癥。黑茶加蜂蜜營養價值
暫未知
黑茶加蜂蜜註意事項
不宜同食
1、補鐵劑
黑茶中含有豐富的鞣酸，可與補鐵劑中的鐵元素反應產生沉淀，影響鐵的吸收，因此不建議黑茶加蜂蜜與補鐵劑同用。溫馨提示
建議適量飲用黑茶加蜂蜜一起泡的水，因為其中含有一定量的咖啡因，可提高神經的興奮性，若過量飲用，可引起失眠。
黑茶加蜂蜜食用方法
1、沖泡
取適量黑茶、蜂蜜加入溫水沖泡，靜置融合後即可服用。相關推薦
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