肉桂粉和薑粉一起食用的功效與作用、禁忌和食用方法

肉桂粉和薑粉一起食用簡述

功

解表散寒、溫陽益氣

宜

風寒感冒者、腎陽不足者

忌

陰虛內熱者

肉桂粉和薑粉一起食用營養功效

肉桂粉、薑粉的性味歸經及功效與肉桂、生薑無異，肉桂粉和薑粉一起食用具有解表散寒、溫陽益氣等功效。

1、解表散寒

肉桂粉味甘、辛，性大熱，甘熱助陽以補虛，辛熱散寒以止痛，善去痼冷沉寒。薑粉辛散溫通，能發汗解表、祛風散寒。因此肉桂粉和薑粉一起食用具有解表散寒的功效，適用於風寒感冒、心腹冷痛等情況。

2、溫陽益氣

肉桂粉辛甘大熱，歸腎經，長於益陽消陰、補火助陽。薑粉味辛行散，性溫行通，歸脾經，長於溫中止嘔、益氣健脾。故肉桂粉和薑粉一起食用具有溫陽益氣的功效，適用於腎陽不足、脾胃虛寒等情況。

肉桂粉和薑粉一起食用營養價值

暫未知

肉桂粉和薑粉一起食用註意事項

不宜同食

1、赤石脂

肉桂與赤石脂屬於中藥十九畏范疇，兩種藥物同時使用，可能降低本身藥效，故肉桂粉和薑粉一起食用時，不宜與赤石脂同服。

溫馨提示

肉桂粉和薑粉一起食用藥性偏溫熱，若過量食用，可引起牙齦腫痛等上火癥狀。

肉桂粉和薑粉一起食用食用方法

1、泡水

取適量肉桂粉和薑粉，與沸水一同沖泡，充分攪勻，並冷卻至適宜溫度後，即可食用。