北芪杞子泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

北芪杞子泡水喝簡述

功

補中益氣、滋補肝腎、益精明目

宜

一般人群均適宜

忌

外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者

北芪杞子泡水喝營養功效

北芪杞子為黃芪與枸杞子，其中黃芪歸肺、脾經，味甘性溫，可以補氣固表，托瘡生肌；枸杞子歸肝、腎經，味甘性平，可以滋補肝腎，益精明目。北芪杞子泡水喝具有補中益氣、滋補肝腎、益精明目等功效。

1、補中益氣

北芪杞子泡水喝具有補中益氣的功效，可以用於體虛導致的自汗、浮腫，以及緩解脾胃虛弱和氣虛下陷引起的胃下垂、子宮脫垂、脫肛、久泄等癥狀。

2、滋補肝腎

北芪杞子泡水喝具有滋補肝腎的功效，可以用於緩解肝腎陰虧導致的腰膝酸軟、頭暈、遺精、乏力以及消渴等癥狀。

3、益精明目

北芪杞子泡水喝具有益精明目的功效，可以輔助改善腎精虛損導致的幹澀眼痛、眼目昏花等癥狀。

北芪杞子泡水喝營養價值

暫未知

北芪杞子泡水喝註意事項

不宜同食

1、玄參

北芪杞子泡水不能和玄參一起搭配，其中黃芪和玄參功效相反，一起食用會影響藥物效果。

溫馨提示

北芪杞子泡水喝需要等茶顏色變深後再倒入飲用的杯子，可以重復沖泡，等茶的顏色變淺後，可以將北芪、杞子丟掉。

北芪杞子泡水喝食用方法

1、泡水

取適量北芪杞子，直接用沸水沖泡，日常飲用即可。