牛蒡根黃芪枸杞一起泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

牛蒡根黃芪枸杞一起泡水喝簡述

功

消腫毒、滋補

宜

風毒面腫者、肝腎陰虛者、精血不足者

忌

脾虛腹瀉者

牛蒡根黃芪枸杞一起泡水喝營養功效

牛蒡根味苦，性寒，歸肺、肝經；黃芪味甘，微溫，歸脾、肺經；枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。牛蒡根黃芪枸杞一起泡水喝具有消腫毒、滋補的功效。

1、消腫毒

牛蒡苦寒，能清瀉利水、解毒，枸杞藥性和緩，黃芪微溫，三者合用黃芪的藥性不顯。故牛蒡根黃芪枸杞一起泡水喝有消腫毒之功，可用於風毒面腫、咽喉熱腫。

2、滋補

枸杞子甘平，入肝、腎經，長於滋腎精，補肝血，為平補腎精肝血之品；黃芪味甘，有補益之功。因此牛蒡根黃芪枸杞一起泡水喝具有滋補的功效，可用於肝腎陰虛、精血不足所致的腰膝酸痛，以及肺氣虛弱所致的氣短喘促、聲低懶言等。

牛蒡根黃芪枸杞一起泡水喝營養價值

暫未知

牛蒡根黃芪枸杞一起泡水喝註意事項

不宜同食

1、綠豆

由於牛蒡根與綠豆均屬於涼性，若同服，可能會引起腹瀉，所以牛蒡根黃芪枸杞一起泡水喝時，不宜與綠豆同服。

溫馨提示

牛蒡根黃芪枸杞一起泡水喝性寒，體質寒涼者不宜長期飲用，避免加重寒涼程度，導致身體出現不適癥狀。

牛蒡根黃芪枸杞一起泡水喝食用方法

1、泡水

將牛蒡根洗凈、切片，黃芪、枸杞洗凈，並去除雜質，加入熱水沖泡，即可飲用。